同卵雙胞胎雖然令人羨慕,同卵胎媽胎別但是雙胞視風險也會高出很多,比如高血壓、媽保糖尿病、忽視胎兒發(fā)育異常都是大注度重同卵雙胞胎的危害,為了保證孕媽和同卵雙生寶寶的意事健康和安全,準媽媽們要掌握保胎方法,項高需要明確在孕期有哪些注意事項。同卵胎媽胎別


一位懷雙胞胎孕媽的雙胞視肚子
同卵雙胞胎5大注意事項一覽雙胎妊娠的風險比單胎高出很多,尤其是媽保同卵雙胞胎,因為兩個寶寶共有一個胎盤,忽視所以經(jīng)常會出現(xiàn)胎兒發(fā)育不良的大注度重情況,因此懷雙胞胎的意事孕媽們要做好保胎工作,需要知道在孕期應該注意什么。項高
1、同卵胎媽胎別加強營養(yǎng)
雙胎妊娠對母體是個極大的考驗。在雙胎妊娠時,母親與胎兒在妊娠期與分娩期較單胎妊娠易發(fā)生疾病,尤其是營養(yǎng)較難跟上,這就要求孕婦注意休息,加強營養(yǎng),主要是蛋白質等人體所必需的營養(yǎng)素要及時補充,以減少日后的麻煩。

孕期女性營養(yǎng)元素需求圖
2、定期產檢
懷雙胎時,容易早產、胎位不正、貧血、妊娠高血壓綜合征、羊水過多等癥狀,輕則影響母胎健康,重則危及母胎生命安全。定期產前檢查就能及早發(fā)現(xiàn)不正常情況,及時給予治療,避免危險情況發(fā)生。
3、避免疲勞
準媽媽在懷雙胎時要多注意休息,因為兩個胎兒同時在子宮內發(fā)育成長,會使子宮過度膨脹,如果不注意休息可能引起子宮難以拉長到適應雙胎過大生長的程度,導致早產。

同卵雙胞胎孕媽得注重休息
4、防止貧血
防治貧血:孕婦一般都有生理性貧血,在雙胎妊娠時更為突出,這主要是鐵質缺乏,或是蛋白質不夠。含鐵較多的動物性食物如豬肝和其他動物內臟,蔬菜中的白菜、芹菜等可多食,但不要多吃菠菜,因為菠菜中的鞣質會妨礙鐵質的吸收。
5、去醫(yī)院分娩
由于雙胎妊娠的特殊性及危險性,所以要求產婦最好到醫(yī)院待嚴,以便在有危險時得到及時搶救,如發(fā)生難產肘可及時剖宮產,大出血時有輸血等救護設備與血庫等。
Tips:同卵雙胞胎的生產時間會比普通寶寶早很多,所以往往都是早產兒,體質較弱、體重偏輕,因此出院后就需要家長加倍的呵護,保證寶寶全面的營養(yǎng)需求,幫助寶寶健康成長。
懷雙胞胎的保胎技巧分享懷雙胞胎因為負擔比較大,所以做好保胎工作是很有必要的,建議先去醫(yī)院查下孕酮,如果值低于20,就需要立即采取保胎措施,如果孕酮值正常,無需保胎也可以,但平時得注重休息,避免疲勞,同時加強營養(yǎng)。

圖中孕期孕酮值較低,須立即保胎
建議孕婦媽媽們可以適當?shù)拿刻焱砩仙⒁簧⒉剑鲆蛔鰪V播體操,適當?shù)倪\動對于自身體內嬰兒的發(fā)育都是非常不錯的,并且還有助于日后分娩,能減少難產的風險。
Tips:孕婦媽媽們千萬不要在吃一些辛辣具有刺激性味的食物,生冷的食物也千萬不要再吃,也千萬不要再抽煙飲酒,酒精對于孩子的發(fā)育都會產生很大的刺激性傷害,不利于同卵雙胞胎寶寶的發(fā)育。
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