有經驗的韓庚何科寶媽可以猜到盧靖姍應該已經進入孕中期了。網友們也紛紛獻上祝福。盧靖祝盧靖姍生產順利，姍正式宣小可愛早日誕生！布懷
36歲的孕老孕盧靖姍，算是夫婦高齡產婦，韓庚也38歲，學備算是韓庚何科中年得子。
我們發現，盧靖無論是姍正式宣女明星還是男明星，他們年輕時都忙于事業，布懷直到中年才開始考慮生活事件。孕老孕時間一不小心就溜走了，夫婦等到要生孩子的學備時候，就進入了老年婦女和老年孕婦“丈夫”的韓庚何科行列。
那么，老年孕婦和孕婦有哪些注意事項呢？
# 老年婦女的風險是什么？
# 增加不孕率。
一旦女性年齡超過35歲，卵巢儲備功能將急劇下降，卵子質量將大大降低。卵子的數量與年齡有明顯的負相關，即年齡越大，卵子的數量越少，卵子的質量就越差。因此，隨著女性年齡的增長，生育能力會下降。
# 增加了懷孕的風險。
卵子質量的下降不僅會降低懷孕的風險，還會增加自然流產的風險。有數據顯示，30歲左右婦女不良妊娠史的發生率約為15%，40歲以上婦女妊娠史的發生率為28%~30%。胎兒畸形率也會從2%~4%上升到8%~15%。
此外，妊娠期間各種妊娠并發癥的概率也會增加，如妊娠期高血壓、糖尿病等疾病。
# 高齡「孕夫」有何風險？
當大多數人提到生育風險時，他們會關注女孩。事實上，男性的生育年齡也與生育風險密切相關！
# 影響孕婦健康。
一項關于父親年齡與母親懷孕期間健康關系的斯坦福大學大樣本研究。這項針對4000萬新生兒的研究表明，父親年齡越大，母親越有可能在懷孕期間出現妊娠并發癥和并發癥，尤其是妊娠期糖尿病。
具體來說，與25-34歲男性相比，45歲以上男性患妊娠期糖尿病的風險增加了28%，55歲以上男性患妊娠期糖尿病的風險增加了34%。
# 不孕率和畸形率增加。
雖然老年男性仍能產生精子，但精子質量隨著年齡的增長而下降，精子數量也在減少。因此，不孕的概率增加，流產率增加。新加坡的一項研究表明，一旦男性超過40歲，流產的風險將增加7%。
父親的年齡也會影響胎兒的健康發育。美國的一項研究表明，每10年，父親患自閉癥的幾率就會翻倍。
# 如何備孕？
# 科學就醫。
孕前檢查不僅是母親的任務，準父親也要注意。對于計劃懷孕的老年夫婦，在懷孕前至少3個月檢查他們的健康狀況。準父親除了對身體基本狀況進行常規檢查外，還應及時進行精液常規檢查。
若自身有少精癥、卵巢多囊癥等疾病，應及時就醫，進行身體調理。
# 保持良好的心態。
老年夫婦總會遇到親友的嘮叨和催生，這無形中給大家帶來了壓力。所以要學會調整心態，屏蔽這些消極的聲音，不要給自己太大的壓力。相信自己，順其自然，好懷孕就會發生。
# 調整生活狀態。
切實做出調整生活方式的改變。第一，從身邊的小事做起，早睡早起，保持良好的工作和休息，保證良好的睡眠，適度鍛煉。其次，避免吸煙、酗酒等不良生活習慣。最后，規律愉快的性生活有利于增加懷孕的幾率。
# 采用輔助生殖技術。
假如老年夫婦有一些不孕問題，或者想要優生優育，小愛建議及時考慮試管！及時咨詢生殖專家，重新評估夫妻生育能力，選擇合適的輔助生殖技術幫助懷孕。輔助生殖技術是老年夫婦的后悔藥！這種方法還可以保證后代的健康，避免遺傳疾病的發生。