發(fā)布時(shí)間:2025-12-01 18:43:14 作者:試管專(zhuān)家

孕婦胃酸、別忽燒心和消化不良在懷孕后期都很常見(jiàn),視引素有人稱(chēng)這種現(xiàn)象是起孕胎兒在媽媽肚子里頭發(fā)長(zhǎng)得過(guò)長(zhǎng)導(dǎo)致的,但其實(shí)孕婦燒心與胎兒長(zhǎng)頭發(fā)沒(méi)有關(guān)系,婦燒防引起此種癥狀的大因原因有很多,想要預(yù)防做好以下幾點(diǎn)。好預(yù)


多數(shù)孕婦都會(huì)出現(xiàn)燒心感
孕婦燒心是硬道一種常見(jiàn)的癥狀,這是別忽人體內(nèi)生理變化而使胃部產(chǎn)生反酸的一種燒灼感,通常從胸骨下延伸到咽喉下,視引素尤其是起孕在懷孕后期,準(zhǔn)媽媽會(huì)時(shí)常感覺(jué)到胸骨后或者“心窩”處出現(xiàn)重壓感、婦燒防燒灼感或燒灼樣疼痛的大因癥狀,嚴(yán)重?zé)膶?duì)寶寶的好預(yù)影響較大,需要及時(shí)處理。硬道
Tips:一般來(lái)說(shuō)這種癥狀常發(fā)生在懷孕后期直到分娩以前都會(huì)斷斷續(xù)續(xù)的別忽出現(xiàn),而且孕婦燒心的持續(xù)時(shí)間也不固定,有長(zhǎng)有短,準(zhǔn)媽媽們會(huì)感覺(jué)到很難受,影響正常生活。
引起孕婦燒心的原因孕期發(fā)生這種燒心感,主要是由于隨著妊娠月份增大,腹內(nèi)壓力升高,食管返流所致,而食道反流,酸性胃內(nèi)容物可刺激胃粘膜,甚至引起返流性食管炎等癥狀,在妊娠中、后期,孕激素分泌增加,也會(huì)影響食管蠕動(dòng),加重反流,除此之外還有以下5點(diǎn)因素:
1、正常孕吐
懷孕一個(gè)半月左右,體內(nèi)絨毛膜促使性腺激素分泌量明顯增加,使得胃酸顯著減少,消化酶的活性降低,不但影響孕婦的腸胃道正常消化功能,還會(huì)使孕婦產(chǎn)生惡心、嘔吐現(xiàn)象,孕吐也會(huì)導(dǎo)致燒心感;
2、子宮壓迫
妊娠晚期胎兒逐漸增大,子宮壓迫增加影響胃部的正常功能,再加上荷爾蒙使隔離食道和胃的肌肉變得松弛,從而導(dǎo)致胃酸更容易向上翻涌并使胸部產(chǎn)生灼熱感;

孕后期胎兒增大壓迫子宮
3、消化不暢
另外一個(gè)原因就是懷孕后,由于激素的改變使得括約肌松弛,吃下去的東西很容易反流上來(lái),致使胃內(nèi)酸性?xún)?nèi)容物從胃里返流到食道、喉嚨及嘴里,刺激粘膜引起的;
4、飲食不當(dāng)
孕期飲食不當(dāng),比如濃茶、巧克力、咖啡肥膩飲食、及芳香性食物,都會(huì)降低食管下段的平滑肌張力,從而使食管返流加重,引起燒心;
5、其他因素
比如屏氣用力排便時(shí)或者劇烈咳嗽以及臥位時(shí)橫膈抬高,均會(huì)使腹內(nèi)壓升高,導(dǎo)致胃內(nèi)容物向食管返流增加,引起燒心癥狀。
不間斷的燒心感會(huì)影響孕婦的正常生活,在日常可以通過(guò)一些治療燒心的偏方來(lái)緩解,不過(guò)準(zhǔn)媽媽也不用過(guò)于擔(dān)心,輕微的癥狀對(duì)身體沒(méi)有任何影響,懷孕期間做好定期檢查,保證胎兒的健康發(fā)育。
孕婦燒心該怎樣預(yù)防預(yù)防胃酸過(guò)多和燒心現(xiàn)象,可以從調(diào)整飲食習(xí)慣著手,少吃多餐能防止胃過(guò)飽并向上頂橫隔膜,盡量在午餐的時(shí)候吃主食,把晚餐適當(dāng)提前一些,以便在上床睡覺(jué)之前你的身體有時(shí)間消化食物,避免燒心加重。
另外,在睡覺(jué)的時(shí)候可以將頭部床腳下墊高15~20厘米,太高上身的高度,這樣可以預(yù)防胃液返流,如果有便秘史的孕婦,可以多吃一些香蕉、蜂蜜,讓糞便柔軟、容易解出,平時(shí)多鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),防治呼吸道感染,避免咳嗽等。